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El impacto emocional en situaciones de emergencia
Prestarse atención en momentos vulnerables.
Begoña De Estevan
18 de noviembre de 2024
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Prestarse atención en momentos vulnerables.
Pertenecemos a una especie que necesita la relación con los demás.
Estamos inmersos en una sociedad en la que la muerte es a menudo un tema tabú, cuando se trata de un fallecimiento en la etapa
La problemática va más allá de estos síntomas tan complicados, peligrosos y visibles.
En el medio natural, vemos similares respuestas ante situaciones de amenaza, peligro y miedo: luchar (enfrentar), huir (escapar) o bloquearse (hacerse el muerto). Sin embargo, para los seres humanos parece que solo es socialmente aceptable la opción de afrontar.
Vivir bajo un amor hacia nuestro propio cuerpo condicional, doloroso, para el que no somos “suficientemente buenos”. O, amar mi cuerpo: agradecerlo, aceptarlo, y cuidarlo.
La reciprocidad en los vínculos es importante para que una relación sea sana.
¿Cómo morimos? ¿Quién cuida de los hijos cuando los papás mueren? Si se muere alguien a quien quieres, ¿cuánto tiempo estás tristes? ¿Tiene un aspecto físico la muerte?
Encontrar las palabras para expresar lo que pensamos o sentimos, no siempre es fácil. En las sesiones de terapia, podemos hacer uso de metáforas, que quizás nos faciliten acercarnos mejor a la experiencia que la persona está compartiendo.
La Psicoterapia Somática del Desarrollo (DSP) es una extensión de la terapia Gestalt que profundiza en cómo nos expresamos a traves de los movimientos de nuestros cuerpos.
Estamos exhaustos de ser fuertes, de que nada nos afecte… La felicidad también tiene que ver con llorar a veces, con enfadarse a veces.
