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“Perdón, no sé por qué estoy llorando”
Estamos exhaustos de ser fuertes, de que nada nos afecte… La felicidad también tiene que ver con llorar a veces, con enfadarse a veces.
Anna Miquel
16 de enero de 2024
Estamos exhaustos de ser fuertes, de que nada nos afecte… La felicidad también tiene que ver con llorar a veces, con enfadarse a veces.
Iniciar un recorrido para conocernos mejor es como abrir ese cajón de casa en el que hemos ido depositando cosas y un día decidimos mirar
“Nunca seré brillante”, “a este paso no lograré la excelencia, por más que lo intento”, “no consigo centrarme en una sola cosa, me disperso y
Espacio de apoyo experiencial para dar sostén a aquellas personas que se inician en el ámbito de las profesiones de ayuda, o que quieren revisarse
¿Qué recibo con cada inhalación?, ¿Qué suelto cuando exhalo? Prestar atención a nuestra respiración puede ser interesante para darnos cuenta cómo estamos respirando la vida.
Talleres para conocer y profundizar en la teoría psicopatológica del sufrimiento de pánico, la experiencia deprimida y la dimensión límite de la personalidad
Escribo este artículo para contaros qué actividades realizamos los/as psicólogos/as, además de las sesiones de terapia, para ofrecer la mejor atención posible a las personas
