La finalidad es crear un espacio de encuentro, reflexión y acompañamiento para padres, con sesiones grupales en las que poder compartir experiencias, revisar la propia manera de criar y trabajar temas relacionados con la paternidad, el vínculo, la relación de pareja, la gestión emocional y la conciliación.
Formato
El grupo se realizará en formato online.
Sesiones gratuitas de presentación
Antes del inicio del grupo, se ofrecerán sesiones gratuitas de presentación online de aproximadamente 45 minutos.
Fechas previstas
- 20 de julio a las 18:00
- 24 de agosto a las 10:00
- 14 de septiembre a las 18:00
Para poder realizar estas sesiones gratuitas, sería conveniente contar con un mínimo de 3 o 4 participantes.
El objetivo de estas sesiones es que las personas interesadas puedan conocerme, entender mejor el funcionamiento del grupo online y acercarse a la dinámica de los talleres antes de comprometerse con el proceso.
Inicio del grupo
El inicio ideal del grupo sería en octubre.
La propuesta es realizar las sesiones los lunes de 19:00 a 20:30, con una frecuencia quincenal.
Las fechas y horarios son orientativos. Se facilitará, siempre que haya consenso en el grupo, el ajuste de horarios o fechas para favorecer la participación. En cualquier caso, las sesiones se realizarán en lunes.
Calendario previsto
El grupo constaría inicialmente de 8 sesiones.
Fechas propuestas
- 5 de octubre
- 19 de octubre
- 2 de noviembre
- 16 de noviembre
- 30 de noviembre
- 14 de diciembre
- 28 de diciembre
- Fecha pendiente de concretar / posible ampliación según calendario
Hay algunas fechas que pueden resultar algo conflictivas, especialmente el 30 de noviembre y el 28 de diciembre. La idea es que, si el grupo se constituye, el calendario pueda ajustarse entre todxs para facilitar la asistencia.
Compromiso de participación
Se pedirá un compromiso inicial para participar en las 8 sesiones.
También se contempla la posibilidad de ampliar los encuentros más allá de estas primeras sesiones, siempre que una parte significativa del grupo desee continuar.
Precio
El pago se realizará de una sola vez, cubriendo el compromiso inicial de las 8 sesiones.
El coste total será:
- Precio: 150 €
- Precio con descuento por pronto pago hasta el 16 de septiembre: 120€ (*)
* Se aplicará este precio a los pagos realizados antes del 16 de septiembre, independientemente de la fecha de solicitud de inscripción.
Temas propuestos para las sesiones
Esta es una propuesta inicial de temas, abierta a ser cocreada con los participantes. Los contenidos definitivos se podrán ajustar entre todos, en función de las necesidades, intereses y momentos vitales del grupo.
Sesión 1. Mi historia como padre
Explorar la propia historia, los modelos recibidos y el tipo de presencia paterna que cada uno desea construir.
Sesión 2. Ecosistema del bebé y vínculo con los hijos
Comprender el entorno emocional, familiar y relacional que sostiene al bebé o a los hijos, y revisar el lugar del padre dentro de ese ecosistema.
Sesión 3. Sexualidad, deseo y pareja
Abrir un espacio para hablar de los cambios en la sexualidad, el deseo, la intimidad y la vida de pareja durante la crianza.
Sesión 4. Masculinidad, vulnerabilidad y red de apoyo
Explorar cómo la masculinidad atraviesa la paternidad, qué lugar damos a la vulnerabilidad y cómo construir o pedir apoyo.
Sesión 5. Paternidades emergentes, ausentes y posibles
Reflexionar sobre nuevas formas de ser padre, las ausencias paternas, los mandatos heredados y las paternidades que queremos imaginar.
Sesión 6. Gestión emocional, vínculo y autoridad
Trabajar el enfado, la culpa, el cansancio, los límites y la autoridad desde una mirada cuidadosa y no autoritaria.
Sesión 7. Coparentalidad, reparto de tareas y conciliación
Revisar la organización cotidiana de la crianza, los acuerdos familiares, la distribución de cargas, el trabajo y el tiempo personal.
Sesión 8. Integración: mi compromiso como padre
Recoger los aprendizajes del proceso y formular un compromiso personal, concreto y posible en la propia manera de ejercer la paternidad.
Inscripción
Es necesario solicitar inscripción previa a través del formulario de contacto. Se considerará la inscripción formalizada una vez sea abonada. Las plazas se asignan por orden de inscripción.
Coordinado por María Bonanad
Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta Gestalt. Atención online y en el centro de Juan Llorens (Valencia).
– Licenciada en Psicología en la Universidad de Valencia (UV) (2010)
– Certificación en Atención Plena (Mindfulness) por ADEIT (2010)
– Master en Psicología Perinatal e Infantil por la Universidad de Valencia (UV) (2013)
– Formación en psicoterapia Gestalt por el Instituto Francés de Terapia Gestalt (IFGT) (2018)
– Postgrado en Terapia Gestalt Relacional y de Campo por Terapiados Formación (2023)
