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Formas de crecer
“Nunca seré brillante”, “a este paso no lograré la excelencia, por más que lo intento”, “no consigo centrarme en una sola cosa, me disperso y
Begoña De Estevan
1 de septiembre de 2023
“Nunca seré brillante”, “a este paso no lograré la excelencia, por más que lo intento”, “no consigo centrarme en una sola cosa, me disperso y
No siempre buscamos la ayuda de un/a profesional a causa de un malestar o sufrimiento. Existen otras formas de iniciar una terapia psicológica.
“Mi problema es que me quiero muy poco. Tengo la autoestima baja. Todos me lo dicen. Me dicen también que la tengo que subir, que
Cuando una persona acude por primera vez a terapia, rara es la vez que no llega nerviosa, angustiada, preocupada y muchas veces con sentimientos de
¿Qué es antes, la motivación o la fuerza de voluntad? Esta pregunta me impactó cuando, saliendo por la puerta, con la chaqueta puesta, el bolso y