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Terapia de Grupo

La terapia de grupo, como la terapia individual, ayuda a que recuperemos el equilibrio emocional que podemos perder en el día a día de la vida.

A través de las experiencias propias y las de los demás, podemos encontrar diferentes maneras para resolver nuestros conflictos. Además, podemos experimentar que no estamos solos con nuestros problemas ya que se fomenta que sea un espacio libre de juicio, seguro, que sirva para poner en marcha nuestros recursos con el fin de que nuestras relaciones sean más satisfactorias y más plenas.

Puede realizarse tanto como una actividad complementaria a la terapia individual, o como única forma terapéutica.

En Terapiados, los grupos de terapia, tiene como objetivo el crecimiento personal.

 

Grupo de terapia en Valencia.

 

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Pocos libros habrá que se hayan vendido como éste. En castellano, por lo que he visto, van ahora mismo por la edición 99ª. Según la Wikipedia, se han vendido más de un millón de ejemplares.

Por si queda alguien que no lo conozca, aquí va una pequeña reseña.

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