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Emociones y sentimientos

¿Cómo me subo la autoestima?

02 Oct 2018 - Comentarios: 0

“Mi problema es que me quiero muy poco. Tengo la autoestima baja. Todos me lo dicen. Me dicen también que la tengo que subir, que no tengo razón en sentirme así. Pero esto me hunde más porque no sé cómo hacer para sentirme diferente. ¿Cómo me subo la autoestima?”

Comenzar una terapia, “allí donde está la luz”

23 Sep 2018 - Comentarios: 0

Cuando una persona acude por primera vez a terapia, rara es la vez que no llega nerviosa, angustiada, preocupada y muchas veces con sentimientos de derrota o vergüenza por no “haber podido resolver la situación por la que pasa ella sola”.

Descubriendo quién soy yo

05 Mayo 2017 - Comentarios: 0

Desde bien pequeños recibimos la influencia de los seres que nos rodean y de las experiencias que vivimos. Unas veces serán situaciones/relaciones agradables y otras no tanto, lo que sí que ocurre siempre es que nos van construyendo y van forjando quienes somos. Cada día de nuestra vida nos vamos modificando, según lo que vamos viviendo.

La vergüenza y la culpa

18 Sep 2016 - Comentarios: 0
¿Qué diferencias hay entre la vergüenza y la culpa?

Hay dos sentimientos en particular que experimentamos como algo que nos anula: la culpa y la vergüenza. ¿Qué diferencia hay entre ellos? 

Sentimos culpa cuando transgredimos lo que consideramos una norma que deberíamos cumplir. Los infractores de las leyes son culpables. Soy culpable cuando hago algo que no debería haber hecho. La culpa tiene que ver con la conducta, con lo que hago.

Mención de David Picó en El País a propósito de la "zona de confort"

06 Ago 2018 - Comentarios: 0

Este domingo 5 de agosto de 2018, David Picó fue mencionado en un artículo de El País titulado "El palo y la zanahoria laboral". (Esta es la versión onlibe de El País que tiene otro título: El delicado equilibrio de la "zona de confort")

La comunicación con nuestros hijos: una forma de proteger o desproteger

02 Jul 2017 - Comentarios: 0
La comunicación con nuestros hijos

“Te vas a caer, ¡te vas a caer! si haces eso ¡¡te vas a caer!!” Si pudiéramos mirar por un agujerito, como si no fuéramos nosotros... ¿cuántas veces al día le estamos diciendo ésto a nuestros hijos? ¿y cuántas veces se cae? 

Ayuda del terapeuta en la relación entre padres e hijos

21 Mar 2017 - Comentarios: 1

Video realizado por Cristina De la Cuadra para la VIU (Valencian International University), en el que se abordan aspectos como por dónde puede comezar un psicólogo a ayudar en situaciones problemáticas entre padres e hijos

Querido síntoma

08 Nov 2016 - Comentarios: 0
Foto: Ariel Marqués

Últimamente siento muy ricas las tertulias familiares en las que aparece cierta curiosidad por entender cuál es el trabajo que puede hacer un terapeuta gestalt. Al escuchar las preguntas puedo percibir miedo, inseguridad, dudas... pero parece que éstos son vencidos por la curiosidad y por la posibilidad de encontrar apoyo.

Páginas

Psicología y terapia gestalt en el centro de Valencia. Zona Àngel Guimerà. Nº reg. sanitario 19134
Psicoterapia en La Canyada (Paterna) - Horta Oest - Camp de Túria
Psicoterapia y fisioterapia en Oliva - La Safor
Fisioterapia y psicoterapia en L'Alcúdia de Crespints - La Costera
Inicio en abril de 2019
Organizado junto con Centre Gestalt y el Institut Français de Gestalt-Thérapie
8 seminarios a través de videoconferencia en grupo con David Picó Vila
Jornada de puertas abiertas en Terapiados
Jornada de puertas abiertas. Taller gratuito de 3 horas. 18 de febrero de 2017 de 10 a 13

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Cuando ser padres nos cambia como personas
Cuando nace nuestra primera hija o hijo, nos transformamos, dejamos de ser aquella pe...
Miércoles, Agosto 22, 2018 - 14:49
Este domingo 5 de agosto de 2018, David Picó fue mencionado en un artículo de El País...
Lunes, Agosto 6, 2018 - 07:53
Hola, muchas gracias por la información! Hay alguna forma en que me puedan dar más información de esto? Para poder...
hace 1 semana 5 días
Como el nombre lo dice es un tipo de terapia, pero debe ser manejada por un Psicologo estudiado no por un Pseudo Te...
hace 3 meses 5 días
Como el nombre lo dice es un tipo de terapia, pero debe ser manejada por un Psicologo estudiado no por un Pseudo Te...
hace 3 meses 5 días
Estimado colega, agradezco la posibilidad de leer el texto que ha compartido. Muy interesante y claramente "expresa...
hace 4 meses 3 semanas
Excelente artículo,  lo compartiremos en la comunidad de ansiedadytoc.com  Gracias por compartir compañera!
hace 5 meses 3 semanas
fenomenal, no pasa de moda este artículo!
hace 6 meses 5 días

Cuando caes al suelo es el suelo el que te ayuda a levantarte.

Proverbio hindú