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Cuerpo y movimiento

Artículos, actividades y noticias relacionadas

Primer grupo de Tai Chi para músicos

09 Jun 2017
Actividad permanente. Conciencia corporal y estrategias antiestrés para músicos.

Grupo de trabajo con Tai Chi y Chi Kung diseñado especialmente para músicos. Se reúne un sábado al mes.

¿Cómo hacer un solo sin sentirse solo?

12 Feb 2016 - Comentarios: 0
Sobre la abrumadora sensación de soledad y desconexión que podemos sentir al salir "a escena"

La experiencia del miedo escénico puede llegar a ser aterradora y yo creo que la inmensa mayoría de personas la conocemos, tengamos o no relación con la "escena" propiamente dicha. Hay miles de situaciones que nos pueden disparar la ansiedad escénica: actuar en un escenario teatral, tocar un solo instrumental, o salir a cantar o bailar son quizá los ejemplos que primero nos vienen a la cabeza. Pero ¿y leer un poema en la boda de unos amigos? ¿O presentar un trabajo en clase o un proyecto en el trabajo?

La ansiedad

18 Nov 2015 - Comentarios: 0

A pesar de lo que podamos opinar sobre ella, la ansiedad es una herramienta que tenemos para combatir situaciones de peligro o riesgo. Las tres respuestas fisiológicas que produce son: ataque, huida o parálisis.

Si nos paramos a pensar, quedarnos muy quietos para que parezca que hemos muerto, atacar o huir ante la presencia de una fiera salvaje, puede salvarnos la vida, por lo que en estas situaciones se podría decir que la ansiedad nos proporciona una respuesta adaptada a la situación.

¿Cómo contribuye el Tai Chi a nuestra creatividad y capacidad de expresión?

18 Sep 2015 - Comentarios: 0
Principios del Tai Chi que nos ayudan a una vida fluida y creativa

Los textos que figuran más abajo son una explicación de nuestro compañero profesor de Tai Chi José Miguel del Río sobre aspectos que trabaja el Tai Chi que son importantes para mejorar nuestra flexibilidad corporal, nuestra salud física y nuestra capacidad expresiva. Esto es importante para todos, pero particularmente para las personas que trabajan en temas artísticos y de comunicación: músicos, actores, artistas plásticos, comunicadores. Podéis saber más sobre José Miguel en su página web, Wu Kung.

Terapiados Valencia
Psicología y terapia gestalt en el centro de Valencia. Zona Àngel Guimerà. Nº reg. sanitario 19134
Terapiados La Canyada (Paterna)
Psicoterapia en La Canyada (Paterna) - Horta Oest - Camp de Túria
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Psicoterapia y fisioterapia en Oliva - La Safor
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Valencia 5, 6 y 7 de abril 2019. Formación de DSP desarrollado por Ruella Frank.

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vaya...por lo visto la medicina china es el gran desconocido para muchos, es increible que pueda curar afecciones c...
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Hola, muchas gracias por la información! Hay alguna forma en que me puedan dar más información de esto? Para poder...
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Estimado colega, agradezco la posibilidad de leer el texto que ha compartido. Muy interesante y claramente "expresa...
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He tenido una noche absolutamente maravillosa. Pero no ha sido ésta.

Groucho Marx