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Cuerpo y movimiento

 

Artículos, actividades y noticias relacionadas

El movimiento en terapia

Versión traducida del artículo original de Ruella Frank
Las raíces corporales de la relación

Si la manera en que damos forma a la experiencia en la sesión de terapia es un acto creativo, ¿Qué papel desempeñan en ello los movimientos corporales primarios y fundamentales, tanto del terapeuta como del cliente? Ruella Frank es psicoterapeuta gestáltica, fundadora del Centro de Estudios Somáticos de Nueva York y autora de un nuevo libro sobre las raíces corporales de la experiencia.

Formación en Psicoterapia Somática del Desarrollo (DSP)

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Formación en Psicoterapia Somática del Desarrollo (DSP)
Programa de formación de cuatro módulos con traducción al español

La Psicoterapia Somática del Desarrollo (DSP, por su nombre en inglés Developmental Somatic Psychotherapy), creada por la Dra. Ruella Frank, es un enfoque clínico de la psicoterapia fenomenológico y orientado al movimiento que se enmarca en la terapia Gestalt contemporánea.

El arte (perdido) de la conciencia corporizada

El arte (perdido) de la conciencia corporizada
Taller de 16 horas sobre la Psicoterapia Somática del Desarrollo

Tras la buena acogida del curso “El movimiento, nuestro primer lenguaje” impartido en el mes de abril, Helena Kallner nos hace una segunda propuesta acerca de la Psicoterapia Somática del Desarrollo (DSP). En esta ocasión nos propone el taller "El arte (perdido) de la conciencia corporizada" para redescubrir de qué manera nos podemos sensibilizar atendiendo a cómo resonamos kinestésicamente los unos con los otros. Este taller pretende introducirnos en nuevos aspectos de la Psicoterapia Somática del Desarrollo (DSP).

Tai Chi para músicos

Actividad permanente. Conciencia corporal y estrategias antiestrés para músicos.

Grupo de trabajo con Tai Chi y Chi Kung diseñado especialmente para músicos. Se reúne un sábado al mes.

¿Cómo hacer un solo sin sentirse solo?

Sobre la abrumadora sensación de soledad y desconexión que podemos sentir al salir "a escena"

La experiencia del miedo escénico puede llegar a ser aterradora y yo creo que la inmensa mayoría de personas la conocemos, tengamos o no relación con la "escena" propiamente dicha. Hay miles de situaciones que nos pueden disparar la ansiedad escénica: actuar en un escenario teatral, tocar un solo instrumental, o salir a cantar o bailar son quizá los ejemplos que primero nos vienen a la cabeza. Pero ¿y leer un poema en la boda de unos amigos? ¿O presentar un trabajo en clase o un proyecto en el trabajo?

La ansiedad

A pesar de lo que podamos opinar sobre ella, la ansiedad es una herramienta que tenemos para combatir situaciones de peligro o riesgo. Las tres respuestas fisiológicas que produce son: ataque, huida o parálisis.

Si nos paramos a pensar, quedarnos muy quietos para que parezca que hemos muerto, atacar o huir ante la presencia de una fiera salvaje, puede salvarnos la vida, por lo que en estas situaciones se podría decir que la ansiedad nos proporciona una respuesta adaptada a la situación.

¿Cómo contribuye el Tai Chi a nuestra creatividad y capacidad de expresión?

Principios del Tai Chi que nos ayudan a una vida fluida y creativa

Los textos que figuran más abajo son una explicación de nuestro compañero profesor de Tai Chi José Miguel del Río sobre aspectos que trabaja el Tai Chi que son importantes para mejorar nuestra flexibilidad corporal, nuestra salud física y nuestra capacidad expresiva. Esto es importante para todos, pero particularmente para las personas que trabajan en temas artísticos y de comunicación: músicos, actores, artistas plásticos, comunicadores. Podéis saber más sobre José Miguel en su página web, Wu Kung.

Centro de Psicología y terapia Gestalt en Valencia. Zona Àngel Guimerà. Nº reg. sanitario 19134
Centro de Psicología y terapia Gestalt en Valencia. Zona Túria.
Psicoterapia en La Canyada (Paterna) - Horta Oest - Camp de Túria
Psicoterapia y fisioterapia en Oliva - La Safor
Fisioterapia y psicoterapia en L'Alcúdia de Crespints - La Costera
Grupo con un encuentro mensual de diciembre a mayo
Coordinados por Cristina De la Cuadra
Formación en Psicoterapia Somática del Desarrollo (DSP)
Programa de formación de cuatro módulos con traducción al español

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He tenido una noche absolutamente maravillosa. Pero no ha sido ésta.

Groucho Marx